Related Articles
אחד מהתרגולים הטובים ביותר כיום לצורך שמירה על בריאות ואריכות ימים הוא הצ'י קונג. מדובר על שיטת אימון שהגיעה אלינו מהמזרח הרחוק, המתבססת על התעמלות אנרגטית. אם שמעתם לא מעט על הצ'י קונג ואתם תוהים היכן תוכלו ללמוד על השיטה המדוברת ולהתחיל לתרגל אותה באופן עצמאי על מנת לשמור על נפש בריאה, גוף בריא ואיזון נפשי, כדאי מאוד לבחור במדריך אמיר פרלמן, המדריך הטוב ביותר בתחום צ'י קונג, אשר יכול ללמד אתכם את יסודות השיטה, את האופן שבו כדאי להתחיל לתרגל אותה ועוד.
צ'י קונג – במה מדובר?
משמעות המילה צ'י היא ביו אנרגיה ומשמעות המילה קונג היא עבודה, במובן של מיומנות. מדובר למעשה במיומנות בעבודה אנרגטית ופעילות פסיכוזית אשר משפיעה על גוף ונפש האדם. אימוני צ'י קונג הם מדיטציה בתנועה אשר מטרתה היא להביא את האדם לאיזון בין הגוף לנפש שלו. השיטה מתבססת על טכניקות שונות כגון: פעולות שמטרתן להרפות את הגוף, להגיע למצב של איזון מנטלי והשקטה, ללמוד בכל תנועה לנשום נכון, לשתף את כל הגוף בכל תנועה, לשמר את האנרגיה בהתאם לחוק המאמץ המזערי ועוד.
איפה אפשר ללמוד צ'י קונג למתחילים?
אם אתם מעוניינים להתחיל ללמוד את הצ'י קונג ולתרגל אותו ברמה של מתחילים, עליכם לבחור הדרכה בתחום על ידי מדריך מקצועי ומיומן, אשר למד צ'י קונג עם הטובים ביותר בתחום. אמיר פרלמן בוגר וינגייט אשר השתלם בסין ברפואה סינית אנרגטית וצמחי מרפא אצל הטובים ביותר בתחום. לאמיר פרלמן יש כיום קורסים שמטרתם להכשיר מדריכי צ'י קונג רפואי, מטפלים בצ'י קונג רפואי וכמובן, שיעורים למתחילים בתחום. הבחירה הטוב ביותר בתחום תרגול שיטת צ'י קונג, תאפשר לכם ליהנות מלימוד יסודות השיטה, תרגול השיטה המותאם למתחילים ועוד.
רוצים להיות מדריכי צ'י קונג? קראו על לימוד למדריכי צ'י קונג
